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Desde la Fundación Adecco buscamos personas voluntarias para participar en un TALLER DE GESTIÓN EMOCIONAL Y DESARROLLO PERSONAL y TALLER DE EMPODERAMIENTO Y MOTIVACIÓN PARA EL EMPLEO.
¿Qué haremos exactamente? Ayudar a las participantes a gestionar sus emociones durante el proceso de búsqueda de empleo, fortaleciendo su autoestima, confianza y resiliencia para enfrentar los desafíos y mantener una actitud positiva.
¿Qué habilidades y competencias vamos a desarrollar?
Se realizará este taller con la intención de dar a conocer los conceptos básicos sobre gestión emocional, inteligencia emocional y control emocional, así como el conocimiento de las emociones, secuencia y pasos para identificarlas. Además se trabaja la importancia de las emociones positivas en el desarrollo personal, además de, aprender a gestionar las emociones que pueden surgir en la
situación de desempleo, trabajando la actitud y el autoconocimiento de forma
que repercuta en un aumento de la empleabilidad.
Durante la actividad trabajaremos
los siguientes contenidos:
* Gestión emocional = Inteligencia
Emocional.
* Componentes de la Inteligencia
Emocional.
* Conocer y reconocer emociones.
* Influencia de las emociones en
el desarrollo personal.
* Herramientas para potenciar la
Inteligencia Emocional.
* Actitudes, motivación y
empoderamiento.
* La importancia del
autoconocimiento.
* Cambia tus pensamientos, cambia
tus emociones. Reformulación de pensamiento.
* Herramientas para potenciar la
motivación en el proceso de búsqueda de empleo.
(*) Esta actividad se desarrolla dentro del marco del Programa IRPF 17 “Promoción de la vida independiente
por la Salud Mental 2024”